Om mig

Mentor, coach, personlig træner, underviser og vejleder.

Jeg brænder for at du finder det bedste frem i dig. Som person. Og med din krop. Balance er vigtig, og har du ikke det så vil du ikke kunne navigerer optimalt. Det drejer sig om at få tegnet dit indre “landekort”. At spille dig og dine relationer gode. At tage ansvar og se fremad.

Jeg arbejder med selvkærlighed, værdier, regler, relationer, balance, parterapi, livsglæde, humor, passion og karriere via coaching. Du får konkrete værktøjer.

Jeg ved hvad der virker, hvad du skal spise og træne for at få konkrete kropslige resultater. Hvad enten det er vægttab, være sundere og stærkere, om du vil tones og få tydeligere og større muskler. Få mere energi og mindre stres.

Træning og selvudvikling har altid været en del af mit liv siden teenageårene. Jeg tager hensyn til der hvor du er og dine mål. Og tilretteligger træningen efter dig og din hverdag.

Entusiastisk, vedholdende, vejledende, gennemslagskraft, udstråling, intuition.

Lad os komme i gang.

INFO: SKRIV TIL JANE VIKSØ: JGV@LIVE.DK. RING PÅ MOBIL 41318982. UFORPLIGTENDE SAMTALE TILBYDES ALTID.